Die Trainingsstunden werden recht Abwechslungsreich gestaltet, je nach Wetter und Kondition. Auf die Bedürfnisse der Teilnehmer wird spontan eingegangen. So wird nicht nur Herz-, Kreislauf und Immunsystem gestärkt, sondern auch die individuelle Korrektur des Laufbildes durch Übungen unterstützt.

Die Gruppe hat immer viel Spaß miteinander. Im Anschluss an die Walking-Treffs finden gelegentlich Highlights statt, welche aber kein „Muss“ sind. Über neue Gesichter freut sich die Gruppe immer.

Die Trainingszeiten:

In den Wintermonaten:          Mittwoch 15.00 Uhr – ca. 16.30 Uhr

Im Sommer:                           Mittwoch 17.00 Uhr – ca. 18.30 Uhr